傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)治療水腫的食物，一般以鯉魚(yú)、冬瓜、豆類(lèi)等為主，介紹幾種水腫治療的食譜：

  鯉魚(yú)燉冬瓜鯉魚(yú)一條，冬瓜100克，煮熟吃肉喝湯喝。

  鯽魚(yú)赤豆鯽魚(yú)兩條約500克，赤小豆300克。鯽魚(yú)剖洗凈去內(nèi)臟及鱗，與赤小豆一起用沙鍋上火，以慢火煮熟，吃魚(yú)、豆喝湯。

  三豆湯赤小豆、黑豆各100克，綠豆50克。三種豆料洗凈后，放鍋內(nèi)煮至爛熟，加入適量白糖，當(dāng)作飲料多次飲用。

  黑豆煮大蒜黑豆100克，大蒜、紅糖各30克。黑豆洗凈，大蒜切片。炒鍋放旺火上，加水1000克煮沸后，倒入黑豆、大蒜、紅糖，用文火燒至黑豆熟即可。每日2次，一般用5~7次見(jiàn)效。健脾益胃，適用于腎虛型妊娠水腫。

  魚(yú)頭冬瓜魚(yú)頭1個(gè)，冬瓜90克。頭洗凈去鰓，冬瓜去皮切成塊，沙鍋放在文火上，入鯉魚(yú)頭、冬瓜加水1000克煮沸，待鯉魚(yú)頭熟透即可。吃魚(yú)頭飲湯，每日1次，服5～7次見(jiàn)效。利水消腫，下氣通乳。適于脾虛型妊娠水腫。

  三仙飲取荸薺、鮮藕、白蘿卜各200克，洗凈切片煎水同服，每日一劑。能治療妊娠水腫。用荸薺榨汁當(dāng)茶飲，可治療咽喉炎、舌炎及聲音嘶啞，能防治妊娠期間的缺碘、妊娠水腫、妊娠高血壓及痔瘡便血等癥。

  鯰魚(yú)雞蛋羹鯰魚(yú)一條約500克，雞蛋兩個(gè)，惹、姜、料酒、鹽、味精、香油適量。鯰魚(yú)剖洗凈，入沙鍋加清水燉煮到七分熟時(shí)，打入雞蛋，加入調(diào)味品待熟后，食肉、蛋飲湯。有利水消腫功效。

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